За пушенето и пиенето на зелен чай

14 Август 2008 / 10:13  |  Автор: zdrave  |   | Категория: Наука , Новини , Любопитно , Здраве  | Рубрики: Рак , Храни, напитки, диети и отслабване , Тютюнопушене


След като ви запознах със здравословния ефект на зеления чай, ето една публикация относно неутрализирането, макар и частично, на вредата от тютюнопушенето:



Изследователски екип от Център по рак в Аризона изследвал възстановителните способности на зеления чай върху увредените от пушенето клетки и способността му да предпазва от появата на рак.



В проучването участвали над 100 заклети пушачи. В продължение на четири месеца те трябвало всеки ден да изпиват поне четири чаши зелен или черен чай.



След това било изследвано съединението 8-ОНdG, което се освобождава в организма в отговор на ДНК нарушения, които са в основата на раковото разрастване.



Тези пушачи, които в изследвания период пиели безкофеинов зелен чай, имали 31% понижаване на това съединение. При онези, които пиели черен чай, такава промяна нямало.



Според резултатите от това и подобни изследвания зеленият чай намалява окислителния стрес в организма при пушачите - дисбаланс, който участва в развитието на определени болести, особено на раковите заболявания, и води до промяна на нормалната функция на клетката и дори до нейната смърт.



Когато пушачите пият по шест чаши зелен чай на ден, техните тела понасят с 40-50% по-малко оксидативни щети, което потенциално намалява риска от рак, емфизема и сърдечни болести.



Зеленият чай е богат на полифеноли. Смята се, че именно те са отговорни за здравните преимущества на зеления чай.


Кана зелен чай. Снимка: E v a.



Голям процент от цялото количество полифеноли принадлежи на катехините. Тези съединения имат доказан защитен ефект срещу рак (карциноми).



Антиканцерогенните ефекти на зеления чай се дължат преди всичко на съдържащия се в него катехин EGCG, който е силен антиоксидант (определен е като най-силния от всички открити антиоксиданти - 100 пъти по-ефективен като неутрализиращ свободни радикали от витамин С и 25 пъти по-силен от витамин Е).



Антиоксидантите подпомагат клетъчното възстановяване след въздействието на слънчева светлина, химични съединения, стрес и някои храни. Увредените клетки могат да станат причина за поява на рак, сърдечно заболяване или друго сериозно болестно състояние, пише dnevnik.bg.



Сподели






Още: Как ни помага зеленият чай;

- Зелен чай срещу глаукома;

- Зелен чай срещу рак на белия дроб;

- Зелен чай срещу рак на простатата;

- Гъби и зелен чай срещу рак на гърдата;

- Спрей от зелен чай срещу рак на кожата;

- Храни за добро зрение;

- Съвети за зрението.



КЛЮЧОВИ ДУМИ
КОМЕНТАРИ
Анонимен    26 Януари 2009 / 20:27  

zdrave
mili hora mnogo izchetoh za tozi zelen eleksir i ot dnes zapochvam i az.vqrvam,che vsichko tova koeto e napisno shte izleze vqrno.
Анонимен    23 Април 2009 / 01:37  

ako ne e sega...to koga?
cheta i si mislq,che e kraino vreme da promenq nachina si na jivot....i to ne na 90 ili na 100,a na 180 gradusa. reshih da izbqgam ot ada na drogata,alkohola,cigarite,no kogato vseki edin ot nas go napravi ne se li zapitva...ami sega na kude? vsqka chasha zelen chai sqkash obrushta broeneto i zalichava shtetite naneseni po moeto tqlo i stranno,no nosi i izvestna doza dusheven mir....
Анонимен    30 Април 2010 / 08:44  


piite zelen 4ai,i 6te otslabnete.
Анонимен    30 Април 2010 / 08:48  

silvia gabrovo bg.
az pia zelen 4ai i se 4ystvam dobre.
Анонимен    20 Ноември 2012 / 18:27  

Anonimen
Zeleniat chai pomaga i pri zapek

ДОБАВИ КОМЕНТАР
Заглавие:
Коментар:
Код*: Ако си човек, а не робот, въведи посочения код, за да изпратиш коментара си успешно.













ЗА МОЯ БЛОГ
Автор: Маргарита
Дата на създаване: 2 Август 2008 / 17:15
Категория: Спорт, Наука, Политика, Новини, Екология, Любопитно, Технологии, Бизнес, Здраве, Лични, Медии, Авто-мото,
Прочетен: 13518172
Коментари: 2036
Последна промяна: 3 Юли 2014 / 09:38
НАЙ-ЧЕТЕНИ В Log.bg
1.    zdrave (13518172)
2.    chrisbrown (6438739)
3.    nmrp (5686622)
4.    Vankata (3399274)
5.    kjelqzkov (2752511)
6.    fen (2359722)
7.    philosophy (2225015)
8.    misterii (1966618)
9.    IvayloSlavkov (1784720)
10.    zabavlqvaise (1521902)