Хората със сърдечни проблеми също могат да тренират

9 Април 2009 / 03:52  |  Автор: zdrave  |   | Категория: Наука , Новини , Любопитно , Здраве


Американски изследователи са открили, че пациентите със сърдечна недостатъчност не са изложени на по-висок риск, ако се подлагат на редовни упражнения, пише БГНЕС.



Досега докторите смятаха упражненията за рисковани, въпреки доказаните им ползи за здравето при пациентите, чието сърце не изпомпва достатъчно кислород. Изследването на екипа от университета на Северна Каролина, е проведено върху 2331 пациенти и се публикува в списанието на Американската медицинска асоциация.



Хората със сърдечни проблеми могат да тренират спокойно. Снимка: www.sxc.hu.



Всички те са получавали обичайното лечение, а половината са правили и програма за упражнения. Те са започнали с три 30-минутни сесии на стационарно колело. След три месеца, те са преминали към упражнения по домовете си, с цел да се упражняват 5 пъти седмично по 40 минути. След две години и половина е отбелязан 15% по-нисък риск от смърт или приемане в болница поради сърдечни проблеми. Не е регистриран по-голям риск от допълнителни сърдечни проблеми при упражняващите се.



Според изследване през 2008 година, броят на хората над 65 години, които се приемат в болница със сърдечна недостатъчност се е удвоил през последните години и вероятно ще продължи да се покачва.



Share


+добави в любими.ком



Още: Подсладените газирани безалкохолни са вредни за сърцето на жените;

- Откриха гените на инфаркта;

- Разбитото сърце вреди на сърцето;

- Гневът ни прави уязвими от сърдечен удар;

- Чай срещу сърдечен удар;

- Банани за сърце и кръвно.





КЛЮЧОВИ ДУМИ
КОМЕНТАРИ
Няма добавени коментари!
ДОБАВИ КОМЕНТАР
Заглавие:
Коментар:
Код*: Ако си човек, а не робот, въведи посочения код, за да изпратиш коментара си успешно.
















БЪРЗИ ВРЪЗКИ:

Магазин за бижута

Сайтът на една жена

Детски обувки

Любопитни новини

Maniata.NET - Твоят портал

Списание Козметиката.com

България и светът - такива, каквито са

Блогът на Ванката

ЗооХИТ

Имоти

ЗА МОЯ БЛОГ
Автор: Маргарита
Дата на създаване: 2 Август 2008 / 17:15
Категория: Наука, Политика, Новини, Екология, Любопитно, Технологии, Бизнес, Здраве, Лични, Медии, Авто-мото,
Прочетен: 1504799
Коментари: 723
Последна промяна: 9 Февруари 2010 / 16:13
НАЙ-ЧЕТЕНИ В Log.bg
1.    zdrave (1504799)
2.    chrisbrown (1316346)
3.    estet (1120639)
4.    nmrp (1113114)
5.    ven (813745)
6.    fen (689164)
7.    Vankata (571043)
8.    IvayloSlavkov (395054)
9.    philosophy (387317)
10.    free (282197)