Най-вредните храни

Един от най-сериозните проблеми, които срещаме в ежедневието е неправилното хранене и последиците от него. Нездравословното хранене е прекият път към затлъстяването, сърдечните заболявания и болестите на стомашно-чревния тракт.



Списък с 10-те най-вредни храни за организма публикува spas.bg:



1. Дъвчащи бонбони - всички видове.





2. Чипс (всички видове - както царевичните, така и картофените) – те са вредни за организма, защото представляват смес от въглехидрати и мазнини в обвивка от оцветители и заместители на вкусове.





3. Сладки газирани напитки - смес от захар, химия и газове. Те способстват за бързото разпределяне на вредните вещества в организма и са особено вредни с голямото си съдържание за захар.





4. Шоколадовите вафли, сладки и бисквити - твърде много калории и химия има в тях.





5. Кренвирши и салами - никога не можем да бъдем сигурни от какво са направени.





6. Мазно месо - ускорява процеса на стареене на клетката и способства за появата на сърдечно-съдови заболявания.





7. Майонеза - много калоричен продукт, който съдържа изключително количество мазнини, въглехидрати, оцветители, подсладители, заместители и т.н. Към вредните продукти от този тип могат да се добавят кетчупът и различните сосове, които освен оцветители и заместители на вкусовете съдържат и генно-модифицирани продукти.





8. Макаронени изделия за бързо приготвяне - те са чиста химия и доказано нанася вреди на организма.





9. Сол - повишава кръвното, нарушава киселинно-солния баланс в организма, способства за натрупването на токсини.





10. Твърд алкохол - дори в малки количества пречи на усвояването на витамините и останалите полезни за организма хранителни вещества. Освен това той съдържа и много калории.

Снимки: www.sxc.hu.



Share






Още: Храни, които не подозираме колко са полезни;

- Храни за отслабване;

- Био храните не били по-полезни от другите;

- Наднорменото тегло влошава репродуктивните функции на жените;

- Храните фаст-фуд вредят на мозъка;

- Купешките пуканките са вредни за здравето;

- Забраняват най-вредните храни в българските училища;

- Мазните храни вредят на паметта;

- Морски храни за добро настроение при бременност;

- Храни, които най пречат на отслабването при жените;

- Богати на вода храни за здраве и красива кожа;

- Лека храна за вечеря за лек сън;

- По-малко храна за по-добра памет;

- По-малко храна за дълголетие;

- Хранителен режим при хепатит;

- Дъвчете храната повече, за да ядете по-малко!;

- Плодове и зеленчуци, които НЕ съдържат мазнини;

- Храни за женски хормони;

- Зърнени храни за отслабване;

- Апетит и музика;

- Химикалите в опаковките на храните се задържат в тялото на човека;

- Полезни храни срещу грип;

- Храни и зодии;

- Полезни храни за мозъка;

- Няма храна, която да сваля холестерола.

ДОБАВИ КОМЕНТАР

Заглавие:

Коментар:

Код*:			Ако си човек, а не робот, въведи посочения код, за да изпратиш коментара си успешно.