Футболът е по-полезен за здравето и тялото от други спортове като тичането и вдигането на тежести, защото интензивността и разнообразието от движения в играта осигуряват по-добро цялостно натоварване. Футболът помага за намаляването на опасността от сърдечни заболявания, като сваля кръвното налягане и нивата на холестерола и е добър начин за отслябване, показват изследванията, осъществени от 50 учени в седем страни.
Тази теза в статията от Zdrave.log.bg предизвика положителна полемика в най-големия спортен форум в България - този на Гонг:
forum.gong.bg.
Снимка: IvayloSlavkov.log.bg.
Ето част от мненията, които споделят читателите от своя личен опит:
maximalniq: Когато играеш цяло лято и футбол и баскетбол просто стават чудеса!
_RoKi_: Съгласен, аз също тренирам в нашия местен отбор, но не ми е за цел точно да стане футболист, макар ако ми се отдаде шанс ще се възползвам... Ако пък не, поне съм си тренирал за здраве,поддържам си форма, а не да пушиш, пиеш и др. вредни неща... Спортът му е майката, както казват в една реклама. А и насладата от футбола е велика!
THE G.A.M.E: Че аз с футбол отслабвам всяко лято, откак съм се уволнил (зимата на 2000 г.). Е, понякога в седмицата играем, само по веднъж, но тогава подържам форма с тичане, което също много помага! В момента съм 90 кг., но съм сигурен, че към края на май (
2010), ще съм в нормата си - около 82-83 кг. И причината за това ще е основно футболът, макар и на аматьорско - любителско ниво! И, за Бога, братя, спрете тия цигари!
Yanev: Аз играя също за удоволствие от 3-4 години. Фактът,че преди това бях с наднормено тегло, а сега съм един от най-слабичките сред приятелите ми, говори красноречиво!
shevchenko: Едва ли е много по-полезен от тичането например. Защото, покрай натоварването на много мускули, може да се получи някоя травма и така да се лишиш от много други спортове. Така, че за мен - фитнес, тичане и плуване е най-добрият вариант. Но разбира се и футбол от време на време.
McLovin: Естествено, че е полезен!
защо: Няма нищо по-тъпо от фитнеса и тичането, между другото. Само като си помисля така, без никакъв смесъл да си тичам или да бутам железа и ми плаче сърцето. Не знам за мускулите, но за мозъка футболът е много по-полезен. И е интересно, най-важното.
Бижутера: Футболът е супер полезен спорт и аз откак се помня играя. Да влизам във фитнес ме мързи, хаотичното тичане е скучно.
